经常晒太阳真的好吗?出现这些情况可要当心啦!

相信有不少人做过这件事,喜欢盯着太阳看。虽然它很刺眼,还是要一边闭眼一边看。

然而,看完太阳后,眼前会出现黑点或黑影,看东西的时候总是模糊,这是怎么回事呢?

有些人认为眼睛累了,过一会儿就会恢复,事实并非如此。事实上,眼睛会被强光伤害,那些认为是眼睛疲劳的人,如果不注意,他们会逐渐恶化,直至失明。

看太阳会“瞎”?怎么回事?

将阳光聚焦在一个点上会产生巨大的能量。然而,当我们的眼睛盯着太阳时,因为眼球是凸透镜,聚焦效果会很强。

我们知道皮肤接触大量太阳光会晒黑,严重的甚至会晒伤,眼睛也是如此。

当我们不做任何保护时,肉眼会直视太阳一段时间,阳光中的长波、短波、红外线和紫外线刺激眼睛,会通过眼球聚焦在视网膜上,造成视网膜灼伤,无法正常接收光线,视力模糊。

症状包括畏光、眼前出现黑色阴影、视力下降、视觉扭曲以及观察后几小时内出现的其他现象,灼伤的程度与盯着太阳看的时间长短以及太阳光的强弱有关,症状轻微的人可以很快康复,较重的会因为严重的黄斑损伤而遭受永久性视力损伤。

灼伤后,还可能会引起“日光性视网膜病变”,黄斑受损,严重可导致眼睛永久性失明。

因此,大家可不要小看太阳的力量,不要总是盯着太阳看。在阳光强烈的夏天旅行时,戴上护目镜或太阳镜出去,做好防晒工作。

许多人认为戴太阳镜既酷又时尚,但它不仅是一种时尚,而且还是“护眼神器”,戴太阳镜能有效防止眼睛晒伤,阻挡紫外线。

此外,尽可能减少超时,避免最强的紫外线时段。

一天中最强的光照时间是从上午10点到下午2点,在此期间,阳光中的紫外线也是最强、最有害的,所以尽量不要出去。

再次提醒大家,没事不要看太阳!如果你真的想看太阳,不想灼伤你的眼睛,你应该做好眼睛保护工作,在专业观察设备的帮助下,可不能直接用眼睛去看啊,被灼伤可就是一生的遗憾了。

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